Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2018
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92 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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653 kcal
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Fett: 26,93g | Eiw: 62,29g | Kohlh: 39,64g.
Frühstück: Lactal Pan Salvado, Queso Fresco, Café. Mittagessen: Lechuga, Tomates, Milanesa de Carne Frita. Snacks/Sonstiges: Paladini Paleta Cocida, Queso Fresco, Café. mehr...
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2386 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Lalita18's Gewichtsverlauf
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