Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2018
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75,3 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1972 kcal
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Fett: 47,26g | Eiw: 71,27g | Kohlh: 318,08g.
Frühstück: 橘子, 摩斯漢堡 冰紅茶, MOS 摩斯熱狗堡. Mittagessen: 無糖仙草干茶, 鍋燒意麵. Abendessen: 餐前麵包, 摩斯漢堡 紅茶, 全家 義式茄汁香腸義大利麵. Snacks/Sonstiges: 美國加州葡萄. mehr...
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
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Jokery0826's Gewichtsverlauf
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