Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2018
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61 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1119 kcal
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Fett: 40,65g | Eiw: 108,89g | Kohlh: 75,47g.
Frühstück: Кофе, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Яйцо Куриное. Mittagessen: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Barilla Penne Rigate. Abendessen: Polar Треугольники Тресковые. Snacks/Sonstiges: Do4a Lab Протеин, Ашан Миндаль Сушеный, Кофе, Белый Город Молоко 2.5%. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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mila32071's Gewichtsverlauf
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