Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2018
|
46,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1130 kcal
|
Fett: 41,57g | Eiw: 93,10g | Kohlh: 99,12g.
Frühstück: Банан, Кокосовая Стружка, Избенка Масло Топленое "Гхи", Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Mittagessen: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Избенка Масло Топленое "Гхи", Огурец (с Кожурой), Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом. Abendessen: ВкусВилл Сыр Грюнбергер, Помидоры, ВкусВилл Ананасы Консервированные Кольца в Ананасовом Соке, ВкусВилл Соус Томатный Шашлычный, Бахетле Фарш из Грудки Индейки и Курицы. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alina♡Frost's Gewichtsverlauf
|