Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2018
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74,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2007 kcal
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Fett: 35,26g | Eiw: 207,48g | Kohlh: 206,43g.
Frühstück: Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Giampaoli Big Integrale. Mittagessen: Prozis 100% Real Whey Isolate, Eurospin Pane per Tramezzini, Novi Crema Novi 45% Nocciole, Iper Bresaola della Valtellina Igp, Verso Natura Conad Gallette di Mais Biologiche. Abendessen: Aia Fettine di Fesa di Tacchino. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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matteo.a1976's Gewichtsverlauf
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