Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2018
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68,5 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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911 kcal
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Fett: 31,41g | Eiw: 56,35g | Kohlh: 83,79g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Ленивые Вареники. Mittagessen: Котлета Домашняя, Борщ Украинский. Abendessen: Магнит Капуста Пилюска, Кролик Тушеный, Карусель Котлета Домашняя. Snacks/Sonstiges: Окей Моцарелла, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Spilva Десертный Соус Карамельный, Сырники Домашние, Кофе с Молоком. mehr...
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1900 kcal
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Bewegung:
убойные ягодицы - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Инна-миа's Gewichtsverlauf
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