Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2018
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104,5 kg
Bisher verloren: 35,1 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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318 kcal
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Fett: 13,62g | Eiw: 35,28g | Kohlh: 14,66g.
Mittagessen: Beterrabas, Cenouras, Abobrinha, Rúcula, Coxa de Frango. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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helcioneto's Gewichtsverlauf
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