Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2018
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92,5 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: 100%.
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2545 kcal
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Fett: 94,60g | Eiw: 139,46g | Kohlh: 209,87g.
Mittagessen: Bananas, Nutiva Organic Chia Seed, Almonds, Culinary Circle Shredded Chicken, Green Giant Seasoned Steamers Brussels Sprouts. Abendessen: Indian Flatbread Naan, Athenos Roasted Garlic Hummus, Old Fashioned, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Sprouts Farmers Market Whey Protein Isolate, Better Body Foods Organic PB Fit Peanut Butter Powder. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Catchjon1's Gewichtsverlauf
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