Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2018
|
52,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
707 kcal
|
Fett: 23,42g | Eiw: 19,36g | Kohlh: 99,59g.
Frühstück: Pans & Company Bocadillo de Tortilla de Patata, Yosoy Leche de Avena. Mittagessen: Gallina Blanca Yatekomo Yakisoba Classic. Abendessen: Hacendado Fresas Enteras Congeladas. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|