Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2018
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60,7 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1543 kcal
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Fett: 74,13g | Eiw: 57,61g | Kohlh: 160,45g.
Frühstück: Тыква, Увелка Крупа Пшено, Красный Октябрь Конфеты Мишка Косолапый, Кофе с Молоком. Mittagessen: Карат Шоколадный Плавленый Сыр, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Хлебный Дом Батон Нарезной Московский. Abendessen: Курник, Хлебный Дом Батон Московский, Свекла Вареная, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Twix Имбирное Печенье. mehr...
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konstantes Gewicht
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