|
очередное обновление на fs 😠
придется временно снизить поддержку до min :(
so sorry
|
59,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1541 kcal
|
Fett: 88,46g | Eiw: 60,65g | Kohlh: 129,85g.
Frühstück: Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Останкино Большая Сосиска Ру, Булгур, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Бахетле Пельмени из Говядины. Abendessen: Простоквашино Сметана 15%, Азбука Вкуса Щи из Квашеной Капусты с Курицей и Говядиной, Котлета Говяжья, Чечевица Вареная, Подсолнечное Масло. Snacks/Sonstiges: Арахис, Matti Батончик-Мюсли Фундук и Темный Шоколад, Talya Клубника, Перетертая с Сахаром 1:1,5, Простоквашино Сметана 25%. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natalia_1900's Gewichtsverlauf
|