Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2018
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106,4 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1180 kcal
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Fett: 58,13g | Eiw: 41,72g | Kohlh: 124,55g.
Frühstück: Käse, Apfelberliner, Salami, Margarine, Roggen Knäckebrot. Mittagessen: Spaghetti Bolognese. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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gascogner's Gewichtsverlauf
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