RikuHearts's Notizen, 15 Nov 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2018
119,2 kg Bisher verloren: 2,5 kg.    Still to go: 28,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 November 2018:
1781 kcal Fett: 84,79g | Eiw: 86,45g | Kohlh: 176,61g.   Frühstück: Breakfast Tart, Egg. Mittagessen: Maruchan Ramen Noodle Soup - Chicken Flavor. Snacks/Sonstiges: Cooked Artichoke, Spinach and Cheese Casserole. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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