Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2018
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84,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1494 kcal
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Fett: 54,19g | Eiw: 104,67g | Kohlh: 147,02g.
Mittagessen: 雞腿便當. Abendessen: 紅燒豆腐, 雞腿, 大塊雞肉湯（罐頭）. Snacks/Sonstiges: 拿鐵咖啡. mehr...
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konstantes Gewicht
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whoisaha's Gewichtsverlauf
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