Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2018
|
90,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1678 kcal
|
Fett: 32,84g | Eiw: 46,42g | Kohlh: 299,24g.
Frühstück: Полная Крынка Сырок Творожный с Ванилином, Кофе, Овсяное Молоко, Диета Елены Малышевой Суфле из Индейки под Соусом "Бешамель". Mittagessen: Чайная Ложка Борщ с Мясом, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Кофе. Abendessen: Яйцо, Ваби Саби Ролл с Огурцом. Snacks/Sonstiges: Валдайский Погребок Лечо Любительское, Пятерочка Хурма, Чай, Полная Крынка Сырок Творожный с Ванилином, Чай, Пятерочка Хурма. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
atbka11's Gewichtsverlauf
|