Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2018
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98,1 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 23,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1748 kcal
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Fett: 73,35g | Eiw: 70,60g | Kohlh: 200,98g.
Frühstück: Mentimun (dengan Kulit), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Nasi Goreng. Mittagessen: Campuran Margarin-Mentega (60% Minyak Jagung dan 40% Mentega), Ayam Goreng, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Abendessen: Bakwan, Nasi Putih, Soto Ayam. Snacks/Sonstiges: Burger King Cheeseburger, Singkong. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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LedyPutri's Gewichtsverlauf
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