Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2018
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68,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2764 kcal
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Fett: 219,41g | Eiw: 142,08g | Kohlh: 73,39g.
Frühstück: Tomates Cherry, Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Martínez Zavalia Mircilla ...Ticucho, Palta Hass, Huevo, Genser Sal Modificada (Baja en Na), Café Espresso, Bicarbonato de Sodio, Café Colado. Mittagessen: Hígado de Pollo, Pimientos Verdes, Pimiento Rojo, Ajo, Cebollas, Jengibre.... (Molido..), Sal Marina, SanCor Manteca Clásica. Abendessen: Nueces, Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Sal Marina, Huevo, SanCor Manteca Clásica, Almendras, Nueces, Almendras, Nueces, Lonjas de Cuero de Cerdo.... Snacks/Sonstiges: Tregar Crema de Leche, Mapsa Cacao.. (Repostero) Mapsa, Aceite de Coco, SanCor Manteca Clásica, Miel. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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diegodiaz laguzzi's Gewichtsverlauf
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