Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2018
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56,3 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1055 kcal
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Fett: 23,33g | Eiw: 54,78g | Kohlh: 121,52g.
Frühstück: Foie Gras, Saumon Fumé, Wazza Biscotte, Ricotta (Lait Entier), Lait. Mittagessen: Huile de Coco, Vinaigre Balsamique, Moutarde, Salade Verte, Soja (Graines Matures, avec du Sel, Cuites, Bouillies), Miel, Fromage Blanc, Pommes, Banane, Champignons, Oignons, Poireaux, Carottes, Crevettes, Miyukiya Fujimoto Black Konjac Noodles. Abendessen: Céleri Cuit, Champignons, Bouillon de Poulet, Carottes, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Ricotta (Lait Entier), Saumon Fumé, Soja Cuits (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Wazza Biscotte. Snacks/Sonstiges: Chocolat Doux ou Noir, Prosecco. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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mimi@77's Gewichtsverlauf
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