Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2018
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92,4 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 33,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1020 kcal
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Fett: 71,97g | Eiw: 60,72g | Kohlh: 29,80g.
Mittagessen: White Spot The Spot’s Fish & Chips with Tartar. Abendessen: Pita Pit Greek Salad (Small), Summer Fresh Tzatziki Yogurt Dip, Lamb. Snacks/Sonstiges: Tim Hortons Coffee (1 Cream, 1 Sugar) (Medium). mehr...
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4395 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 16 Stunden, Google Fit - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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NewSarah!'s Gewichtsverlauf
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