Desyaristasari's Notizen, 17 Nov 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2018
63,5 kg Bisher verloren: 5 kg.    Still to go: 0,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 November 2018:
715 kcal Fett: 30,82g | Eiw: 39,96g | Kohlh: 73,52g.   Mittagessen: Tahu Goreng. Abendessen: Nasi Putih, Ayam Goreng. Snacks/Sonstiges: Buah Anggur. mehr...
1547 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Desyaristasari's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.