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Alhamdulillah turun lagi😇😇
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72 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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992 kcal
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Fett: 19,02g | Eiw: 96,01g | Kohlh: 111,70g.
Mittagessen: Sup Pedas dan Asam, Belimbing, Gula Merah, Kacang Tanah, Pepaya, Sawo, La Fonte Spaghetti, Ikan Tongkol. mehr...
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2056 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 30 Minuten, Sauna - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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liana_devita's Gewichtsverlauf
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