Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2018
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55,7 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1752 kcal
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Fett: 82,00g | Eiw: 93,02g | Kohlh: 167,30g.
Frühstück: Bakpao, Bubur Ayam, Kue Mentega atau Gula, Roti Goreng. Mittagessen: Jus Jeruk Nipis, Tahu Goreng, Mie Bakso, Bakso Daging Sapi, Bakso Daging Sapi. Abendessen: Kacang Panjang Hijau, Sambal Goreng, Mentimun (Kupas), Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Ayam Goreng, Nasi Putih, Nasi Goreng. mehr...
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Verlust von 34,3 kg pro Woche
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bulaengnurbella_'s Gewichtsverlauf
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