Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2018
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58,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2994 kcal
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Fett: 105,02g | Eiw: 101,25g | Kohlh: 279,86g.
Frühstück: Pan Dulce, Nescafé Clásico, Santa Clara Leche Entera, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar , Fresas, Pepino (con Cáscara), Espinacas, Lechuga, Jitomate, Aguacate, Queso Fresco o Blanco, Queso Manchego, Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal. Mittagessen: Vips Enchiladas Suizas, Milpa Real Totopos, Bolillo. Abendessen: Nescafé Clásico, Santa Clara Leche Entera, Pan Dulce. Snacks/Sonstiges: Svetia Stevia, Little Caesars Pizza Pepperoni, Miel, Nescafé Clásico. mehr...
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konstantes Gewicht
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katiabecerrakon's Gewichtsverlauf
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