Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2018
65,5 kg Bisher verloren: 10,6 kg.    Still to go: 10,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 November 2018:
312 kcal Fett: 26,56g | Eiw: 10,64g | Kohlh: 8,61g.   Frühstück: Coffee, Albertsons Heavy Whipping Cream . Mittagessen: Publix Classic Salad Mix, Nikos Crumbled Feta Cheese, Newman's Own All Natural Alfredo Pasta Sauce, Scrambled Egg , Cooked Summer Squash (from Fresh). mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche



     
 

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