shenyifang's Notizen, 18 Nov 18

體脂上升⋯⋯⋯
54,2 kg Bisher verloren: 2,5 kg.    Still to go: 4,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 November 2018:
1358 kcal Fett: 25,87g | Eiw: 38,64g | Kohlh: 239,15g.   Mittagessen: 鮭魚, 粉條, 牛角麵包. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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