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上午8:00，31.3%
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61,7 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1614 kcal
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Fett: 116,25g | Eiw: 109,63g | Kohlh: 38,21g.
Frühstück: 義美 無糖豆漿, 遠洋牌 鮪魚抹醬, 開南杏仁粉, 雞蛋, 總統牌 起司片, 台畜 豬肉漢堡, 牛番茄. Mittagessen: 煮花生, 炒白菜, 蘆筍, 虱目魚肚, 豬腳. Abendessen: Belgian 比利時85%黑巧克力, 86%黑巧克力, 小白菜, 蘆筍, 虱目魚肚, 豬腳. Snacks/Sonstiges: 開南杏仁粉, 總統牌 無鹽奶油, 雞蛋. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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lfp8797's Gewichtsverlauf
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