Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2018
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84,1 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1445 kcal
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Fett: 49,17g | Eiw: 49,37g | Kohlh: 212,52g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2.5%, Грецкие Орехи, Варенька Малиновое Варенье, Творожники, Банан, Манная Каша на Молоке. Mittagessen: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Гармония Сметана 20%, Болгарский Перец, Рис Вареный, Троекурово Куриный Фарш, Кабачки, Ашан Финики Отборные Тунис. Snacks/Sonstiges: Груша, Виноград. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Eva.Forever's Gewichtsverlauf
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