Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2018
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76,8 kg
Bisher verloren: 42,7 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1580 kcal
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Fett: 33,34g | Eiw: 135,87g | Kohlh: 155,59g.
Frühstück: Nestle Хлопья Пшеничные, Орехи Кешью, Яблоко Зеленое. Mittagessen: Курица Вареная, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Творог (Обезжиренный), Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Сыр Сулугуни, Капитан Морей Тунец Натуральный. Snacks/Sonstiges: Zlaty Bazant Пиво Светлое, Магнит Хурма, Яблоко Зеленое. mehr...
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konstantes Gewicht
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gulnaraalekberova3's Gewichtsverlauf
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