Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2018
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60,4 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1526 kcal
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Fett: 61,74g | Eiw: 52,02g | Kohlh: 191,02g.
Frühstück: Küp Şeker, Peynirli Poğaça, Pınar Light Beyaz Peynir, Indomie Dana Eti Çeşnili Hazır Noodle. Mittagessen: Eker Ayran, Tavuk Dürüm. Snacks/Sonstiges: Islak Kek. mehr...
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konstantes Gewicht
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enessamed's Gewichtsverlauf
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