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最近體重失控
也沒空運動.睡都不夠了
好幾天都只睡3-5小時
早上6.9~中午喜酒喝完
回家量是7.8
確實這個月不太認真
終於來到11/18喝完今年倒數第二場喜酒
再12天..瘦不了2公斤了😭
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56,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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185 kcal
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Fett: 4,30g | Eiw: 8,46g | Kohlh: 27,18g.
Mittagessen: 油飯. Abendessen: 滷蛋. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Amy7496's Gewichtsverlauf
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