|
Day 2 of Maintenance. lchf
|
85,3 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2298 kcal
|
Fett: 174,88g | Eiw: 137,59g | Kohlh: 42,59g.
Mittagessen: Spice Classics Paprika, Kraft Mayo Real Mayonnaise, Crystal Farms Hard Boiled Eggs, Vinegar, Yellow Mustard, Gala Apples, Cheddar Cheese, Kraft Russian Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Boar's Head Bratwurst, Fried Egg, Walnuts. Abendessen: Ground Beef (Cooked). mehr...
|
Zunahme von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
northernmusician's Gewichtsverlauf
|