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31.3%
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62 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1266 kcal
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Fett: 100,44g | Eiw: 59,82g | Kohlh: 37,44g.
Frühstück: 冷壓初榨椰子油, 雞蛋, 義美 無糖豆漿, 酮神巧克力. Mittagessen: 台糖 大豆沙拉油, 花椰菜, 四季豆, 茭白, 炒空心菜, 炸雞排. Abendessen: 奧利塔 特級初榨橄欖油, 酮神巧克力, 土魠魚, 松阪豬（豬頸肉)-FDA, 白蘿蔔, 大陸妹, 花椰菜. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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lfp8797's Gewichtsverlauf
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