Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2018
|
62,9 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1207 kcal
|
Fett: 65,63g | Eiw: 58,96g | Kohlh: 98,82g.
Frühstück: 麥當勞 (McDonald's) 特選卡布奇諾, 麥當勞 (McDonald's) 脆鷄腿排烤土司. Abendessen: 葵花籽油, 紅蘿蔔, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 芥蘭, 炒大白菜, 雞大腿肉, 豆干. Snacks/Sonstiges: 珍珠奶茶, 冰咖啡（加奶）, 奶茶. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
annelin5202000's Gewichtsverlauf
|