|
Праздник с алкоголем, салатами и тортом не прошёл незаметно
|
51,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1592 kcal
|
Fett: 54,31g | Eiw: 68,25g | Kohlh: 209,30g.
Frühstück: Простые Гренки, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Hipp Пюре Слива, Макароны по Флотски, Помидоры, Оливье с Курицей. Abendessen: Чай с Сахаром, Молком Творог 7%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Какао. Snacks/Sonstiges: Атаг Лесное Лукошко, Русское Море Икра Красная Лососевая, Грецкие Орехи, Красное Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 1,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alissa_sondr's Gewichtsverlauf
|