Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2018
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65,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1193 kcal
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Fett: 41,97g | Eiw: 73,90g | Kohlh: 135,21g.
Frühstück: Хлебница Хлеб Гречишный, Ветчина Куриная, Alpen Gold Тёмный Шоколад Пикантная Вишня, Кофе, Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Лечо, Мистраль Бурый Рис Отварной, Индилайт Печень Индейки. Abendessen: Хлебница Хлеб Гречишный, Кофе, АТБ Скумбрия Соленая. Snacks/Sonstiges: Активия Натуральный Биойогурт с Вишней, Магнит Банан. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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оксана гаммершмидт's Gewichtsverlauf
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