Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2018
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46,7 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1134 kcal
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Fett: 54,72g | Eiw: 84,80g | Kohlh: 122,19g.
Frühstück: Ijsboerke Мороженное, Оливковое Масло, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Свекла Вареная, Куриная Грудка на Пару. Abendessen: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит , Европа Медовик ПП, Помело. Snacks/Sonstiges: Капучино, Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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petuhovaks's Gewichtsverlauf
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