Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2018
66,2 kg Bisher verloren: 41 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 November 2018:
1779 kcal Fett: 151,80g | Eiw: 67,05g | Kohlh: 23,98g.   Mittagessen: Kerrygold Butter, REWE Beste Wahl Rosenkohl, Aldi Champignons, Gut & Günstig Bacon Streifen. Abendessen: Ei, Edeka Rucola, Kerrygold Cheddar, Kerrygold Butter, Lidl Hass Avocado, Aldi Feldsalat, Simply Keto Keto Brötchen, Champignons, King's Crown Manzanilla. Snacks/Sonstiges: Mandeln, Zucchini Brownie, Kerrygold Butter. mehr...
187 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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