Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2018
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66,5 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 66,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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379 kcal
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Fett: 16,87g | Eiw: 37,05g | Kohlh: 25,46g.
Frühstück: 卜蜂 義式雞胸, 蝦仁, 蘋果, 檸檬汁, 洋蔥, 番茄, 酪梨, 莧菜. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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