Simre Aniri's Notizen, 20 Nov 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2018
72,7 kg Bisher verloren: 21,4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 November 2018:
1647 kcal Fett: 59,39g | Eiw: 121,58g | Kohlh: 162,15g.   Frühstück: Магнит Банан, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Good Food Миндаль Сушеный, Мистраль Рис Кубань Белый Круглозерный, Простоквашино Молоко 1,5%. Mittagessen: Тыква, Форель, Мистраль Чечевица Турецкая Желтая Колотая, Помидоры. Abendessen: Яблоко Зеленое, Тыква, Помидоры, Куриная Печень. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Яйцо. mehr...
2153 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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Simre Aniri's Gewichtsverlauf


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