Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2018
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47 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1284 kcal
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Fett: 60,35g | Eiw: 47,26g | Kohlh: 153,00g.
Frühstück: Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Клюквой, Корица, Мёд, Творог 18%. Mittagessen: 365 Хлебцы Цельнозерновые Минские Пшеничные, Голубцы. Abendessen: Корица, Красное Яблоко, Помело. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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vitakravts's Gewichtsverlauf
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