Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2018
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44 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2072 kcal
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Fett: 53,46g | Eiw: 93,72g | Kohlh: 325,66g.
Frühstück: Ayam Masak Merah, Teh Manis, Urap, Nasi Putih. Mittagessen: Lalapan, Alfamart Daun Pepaya, Pecel Lele. Abendessen: Milo Milo, Madu, Alfamart Abon Sapi, Nasi Putih, Ayam Masak Merah, Daging Kambing, Teh Manis, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Buah Pir, Semangka, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Kacang Rebus, Sirup, Kue Nagasari, Bubur Kacang Hijau. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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yulie_kus's Gewichtsverlauf
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