Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2018
|
80 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 36 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1212 kcal
|
Fett: 12,84g | Eiw: 18,43g | Kohlh: 259,28g.
Frühstück: Iced Tea, Mango. Mittagessen: Rose Brand Bihun Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Energen Sereal Coklat, Egg Omelet, Nasi Putih. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aischaza's Gewichtsverlauf
|