Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2018
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63,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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969 kcal
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Fett: 35,57g | Eiw: 48,90g | Kohlh: 116,36g.
Frühstück: Ламбер Сыр 50%, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Кофе. Mittagessen: Капустный Салат, Капуста Тушеная, Тефтели, Рис Вареный. Abendessen: Индейка Отварная, Помидоры Черри, Мандарины, Киви, Банан. Snacks/Sonstiges: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. mehr...
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konstantes Gewicht
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Dmarina1980's Gewichtsverlauf
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