Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2018
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54,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1294 kcal
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Fett: 42,99g | Eiw: 83,35g | Kohlh: 146,42g.
Frühstück: Ичалки Сыр Диетический 27%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мистраль Гречка Отварная, Рогачев Сгущенка, Greenfield Чай Черный. Mittagessen: Бифилайф Бифилайф, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Свекла Вареная, Гречка Отварная. Abendessen: Мёд, Свекла Вареная, Мойва, Магнит Картофель. Snacks/Sonstiges: Сахар, Greenfield Чай Черный, Ичалки Сыр Диетический 27%, Мойва. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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arutyunova-2004's Gewichtsverlauf
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