Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2018
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84 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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837 kcal
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Fett: 39,76g | Eiw: 68,50g | Kohlh: 55,61g.
Abendessen: 大塊雞肉湯（罐頭）, 雞腿, 紅燒豆腐. Snacks/Sonstiges: 拿鐵咖啡. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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whoisaha's Gewichtsverlauf
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