Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2018
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84,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1635 kcal
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Fett: 110,96g | Eiw: 105,05g | Kohlh: 55,61g.
Abendessen: 五花肉, 烤牛肉, 紅燒豆腐, 雞腿, 大塊雞肉湯（罐頭）. Snacks/Sonstiges: 拿鐵咖啡. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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whoisaha's Gewichtsverlauf
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