Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2018
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84,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1498 kcal
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Fett: 57,78g | Eiw: 108,30g | Kohlh: 136,46g.
Mittagessen: 雞腿便當, 荷包蛋, 青菜. Abendessen: 大塊雞肉湯(罐頭), 雞腿, 紅燒豆腐. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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whoisaha's Gewichtsverlauf
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