Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2018
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84,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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837 kcal
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Fett: 39,76g | Eiw: 68,50g | Kohlh: 55,61g.
Abendessen: 大塊雞肉湯(罐頭), 雞腿, 紅燒豆腐. Snacks/Sonstiges: 拿鐵咖啡. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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whoisaha's Gewichtsverlauf
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