Gleichstand nach 1 Woche Ägypten all in :)
|
94,2 kg
Bisher verloren: 39,1 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1522 kcal
|
Fett: 77,12g | Eiw: 90,25g | Kohlh: 116,68g.
Frühstück: Red Bull Zero Calories, Zitronensaft. Mittagessen: Pommes Frites, Pommes Frites, Hähnchen Dönerfleisch, McDonald's Pommes Frites (Mittel), Gekochte Pilze (mit Fett gekocht), Maggi Rahmsoße zu Braten, Real Quality Putenschnitzel Paniert. mehr...
|
|
2888 kcal
|
Bewegung:
Schwimmen (Mäßig) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|