Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2018
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69,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2263 kcal
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Fett: 174,13g | Eiw: 138,35g | Kohlh: 46,97g.
Frühstück: Tomates Cherry, SanCor Manteca Clásica, Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Sal Marina, Palta Hass, Huevo, Genser Sal Modificada (Baja en Na), Café Espresso, Bicarbonato de Sodio, Café Colado. Mittagessen: Tregar Crema de Leche, Brócoli, Hígado de Pollo. Abendessen: Sal Marina, Huevo, Nueces, Milkaut Queso Rallado. Snacks/Sonstiges: Tregar Crema de Leche, Miel, SanCor Manteca Clásica, Mapsa Cacao.. (Repostero) Mapsa. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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diegodiaz laguzzi's Gewichtsverlauf
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